Air putih sudah tidak asing lagi bagi Kita, setiap hari pasti Kamu
sedikitnya minum air putih. Air putih ini juga memiliki banyak manfaat bagi
tubuh Kita, mulai dari mencegah tubuh dari dehidrasi sampai menjaga kesehatan organ tubuh.
Tapi sudah taukah Kamu kenapa air putih itu bisa bermanfaat banyak bagi tubuh
dan kenapa Kita harus rutin minum air putih? Berikut ini 7 alasannya kenapa Kamu
harus rajin minum air putih,
1. Air putih yang Kamu minum akan
menstabilkan suhu tubuh.
2. Meminum lebih banyak air putih akan
mengurangi rasa sakit pada tubuh Kamu. Ini karena air putih bisa menggerakan
sistem getah bening (jaringan yang terdiri dari syaraf, pembuluh darah) cairan
akan bergerak pada otot. Agar berfungsi secara normal maka getah bening
memerlukan air.
3. 80% darah Kita terdiri dari air, dan
air putih yang masuk ke dalam tubuh akan membantu dalam pembentukan sel darah
yang baru dan sehat.
4. Air putih juga bisa memperlancar
metabolisme tubuh, ketika Kamu kegemukan berarti tandanya tubuh membutuhkan
lebih banyak air putih.
5. Air putih dibutuhkan untuk membaut
sel tulang baru yang sehat karena tulang terdiri dari 50% air.
6. Air putih berfungsi untuk meminyaki
persendian dan melindungi sendi. Tidak hanya itu saja, air putih juga mampu mengurangi rasa sakit tubuh.
7. Terakhir, air putih bisa membuang
racun dan zat yang tidak berguna dalam tubuh Kamu melalui sistem getah bening, ginjal dan pencernaan.
Untuk itu, minum air putih secara
rutin dan cukup setiap harinya sangatlah penting. Kamu bisa meminum air putih atau air mineral yang mengandung mineral alami dari alam serta baik untuk nutrisi tubuh, seperti Air Gunung SLA yang diolah secara modern dengan proses filtasi yang panjang serta ozonisasi. Membuat air menjadi lebih segar, jernih dan nikmat serta sehat untuk tubuh.
Air Gunung SLA
Kesegarannya untuk Indonesia.
Comments
Post a Comment